瑜伽會增強你身體的活力，提升自己的氣質。我們在練習瑜伽時，我們不僅對抗疼痛，更重要的是對抗時間，讓容貌靜止。小編精心挑選了濟南幾家教學水平先進的幾家瑜伽培訓機構，供大家選擇。
培訓內容培訓時間：30天（分別設有全天班、周末班）考試合格頒發(fā)：《中國瑜伽發(fā)展聯盟》高級瑜伽教練資格
培訓內容艾揚格瑜伽是廣為人知的哈他瑜伽現代流派，由B.*.S.艾揚格大師創(chuàng)立。以體式習練的嚴謹和精確
培訓內容呼吸控制法基礎掌握健康自然的呼吸模式不但有助您瑜伽體式的練習，也是在日常生活和工作中保持身心
已經學習了，感覺還行吧
已經在上課了，感覺挺好的，很滿意
和朋友兩個人去學習的 聽說口碑不錯就報名了 還需要再上課看看效果
老師服務好，報了下一期 還沒有上課 后期追評
【流瑜伽練習小貼士】流瑜伽適合：健康的年輕人，想減肥排毒的人，哈他瑜伽修煉半年以上。不建議體弱多病者練習。特點：流瑜伽的初級類似哈他瑜伽，適合普通人練習。中級以上難度逐漸增加，這是為將來練習阿斯湯嘎瑜伽做準備，因此不建議初學者練習這種瑜伽。
