曾子有句名言吾日三省吾身,他人通過反省自身來保持內(nèi)心與外界的平衡,著名學(xué)者南懷瑾也說陰陽平衡,身體才可豐盈。由此可以看出,古人追求的是一種身心合一,天人合一的平衡世界。瑜伽又何嘗不是呢?練習(xí)瑜伽同樣可以讓身心平衡。我們練習(xí)瑜伽,瑜伽給予我們內(nèi)心的平和,瑜伽是身體和心靈的鏈接。今天小編特意準(zhǔn)備了咱們南京幾家信譽可靠知名度比較高的瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)供大家參考!
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機構(gòu)簡介:水沐蓮清源于2007旗下設(shè)有一家水沐蓮清瑜伽教培學(xué)院四所水沐蓮清瑜伽會館水沐蓮清兒童慈善基金水沐方圓——水即是道,善利萬物而不爭瑜伽之道,方正人生,圓融無疑在曲直之間,展現(xiàn)人生大智慧于方圓之內(nèi),得到瑜[查看詳情]
機構(gòu)簡介:南京優(yōu)路教育注重科技在教育中的應(yīng)用,通過引進先進的教學(xué)技術(shù)和工具,為學(xué)員提供更加便捷、高效的學(xué)習(xí)體驗。例如,采用在線直播、在線測試等技術(shù)手段,提高教學(xué)效率和效果。優(yōu)路教育已在全國200多個城市設(shè)立了全[查看詳情]
機構(gòu)簡介:南京作為江蘇省的省會城市,經(jīng)濟發(fā)展迅速,人口眾多,對教育培訓(xùn)的需求也在不斷增加。北京六度天成教育科技有限公司(以下簡稱“六度教育”),是一家專注于工業(yè)和信息化技術(shù)的培訓(xùn)機構(gòu)。自2008年起,六度教育獲[查看詳情]
機構(gòu)簡介:南京華夏思源心理網(wǎng)(siy******.com)成立于2009年4月,隸屬于北京華夏思源科技發(fā)展有限公司,總部設(shè)立于北京市經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū),是致力于心理學(xué)領(lǐng)域,專注于心理學(xué)科技教育產(chǎn)品開發(fā)的前沿機構(gòu)。集[查看詳情]
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妹子們都想要大胸,不過要想實現(xiàn)胸部更堅挺,不妨試試豐胸瑜伽動作。介紹7個簡單瑜伽動作,每天堅持練習(xí),就能讓你胸部更堅挺,更有彈性。哪些瑜伽動作能讓你胸圍暴漲呢?下面跟小編一起來看看吧……
我們想要去練瑜伽?答案也許是-健康,放松,塑形,時尚,and 高…相信你一個墊上動作的照片,朋友圈放上去便可以掠心無數(shù)吧;但仍舊不能否認的是,我們大多仍是很難堅持的初學(xué)者。瑜伽到底應(yīng)該怎么入門呢?
復(fù)元嬰兒式,其瑜伽效果相當(dāng)于一個大大的擁抱。
春季是感冒最容易發(fā)生的季節(jié),何不做點提高免疫力的健身瑜伽?下面,今天推薦5式健身瑜伽,有效預(yù)防春季感冒。
【瑜伽培訓(xùn)】“瑜伽”(英文:Yoga,印地語)這個詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學(xué)派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。