濟(jì)南初級(jí)瑜伽培訓(xùn)哪里比較好呢？小編為您介紹希瓦瑜伽會(huì)所！希瓦瑜伽會(huì)所是中國(guó)高端瑜伽會(huì)所之一，擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶(hù)服務(wù)，以及多名擁有國(guó)際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師，歡迎一起來(lái)了解！

希瓦瑜伽會(huì)所是專(zhuān)業(yè)老師的國(guó)際交流平臺(tái)，國(guó)際老師往來(lái)交流的聚集地，希瓦瑜伽會(huì)所介紹

希瓦瑜伽是印度瑞士凱詩(shī)瑜伽靜修學(xué)院（Rishikesh Yog Peeth Of India）在中國(guó)的合作機(jī)構(gòu)，開(kāi)設(shè)的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程遵循印度學(xué)院的課程安排，為中國(guó)瑜伽行業(yè)輸送了大批優(yōu)秀的瑜伽導(dǎo)師，同時(shí)我們還是全美瑜伽聯(lián)盟的認(rèn)證學(xué)院，學(xué)生畢業(yè)考試合格者均可……的雙證書(shū)，每位加入希瓦學(xué)院學(xué)習(xí)的學(xué)員都將會(huì)接受較正宗的較全面的瑜伽知識(shí)的學(xué)習(xí)。

希瓦瑜伽會(huì)所專(zhuān)注各式瑜伽教學(xué)，并開(kāi)設(shè)印度籍導(dǎo)師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程，課程介紹

濟(jì)南希瓦瑜伽RYT200哈他瑜伽教練培訓(xùn)課程
RYT的全稱(chēng)是Registered Yoga Teacher, 縮寫(xiě)簡(jiǎn)稱(chēng)為RYT，意思是認(rèn)證瑜伽老師。頒發(fā)此證的美國(guó)瑜伽聯(lián)盟（YA）創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專(zhuān)業(yè)人士經(jīng)過(guò)對(duì)各個(gè)流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國(guó)際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性，得到門(mén)派紛多的各個(gè)瑜伽學(xué)院的認(rèn)同。美國(guó)瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過(guò)其認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。同樣，其證書(shū)被國(guó)際瑜伽界認(rèn)同并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國(guó)際通行證。持此證書(shū)的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。

流瑜伽基礎(chǔ)培訓(xùn)班
該課程是時(shí)下很流行的一種瑜伽習(xí)練方式，以流暢的動(dòng)作組合著稱(chēng)。流瑜伽的課程編排上體式銜接行如流水，因此有人又稱(chēng)其為“流水瑜伽”。流瑜伽是古老的瑜伽在從印度傳播到西方后，由歐美人所演繹出的極富魅力的習(xí)練方式，她在歐美誕生并確立其流派，之后迅速得以發(fā)展。

希瓦瑜伽培訓(xùn)致力于傳播五千年神秘瑜伽文化，那在教學(xué)方面有哪些優(yōu)勢(shì)特色呢？

針對(duì)零基礎(chǔ)瑜伽小白，從理論強(qiáng)化入手，結(jié)合體式與教學(xué)法，由淺入深，提供專(zhuān)業(yè)的教學(xué)課件與實(shí)練機(jī)會(huì)，充分保障畢業(yè)后的教學(xué)能力！

教師是教學(xué)的關(guān)鍵所在，教師的教學(xué)能力直接關(guān)系到學(xué)員的學(xué)習(xí)情況，希瓦瑜伽會(huì)所老師介紹

天天
Hatha Yoga 200小時(shí)TTC，全美聯(lián)盟瑜伽認(rèn)證RYT 200 小時(shí)，A??ā?ga Yoga練習(xí)者，現(xiàn)在專(zhuān)注于A??ā?ga Yoga的教學(xué)，在印度Mysore A??ā?ga發(fā)源地KPJAYI（K·帕塔比·喬伊斯·阿斯湯伽瑜伽研究院），也是一所阿斯湯伽學(xué)校練習(xí)，跟隨Saraswathi以及Sharath，每年赴Mysore跟隨Guru Sharathji練習(xí)。

校區(qū)位置是學(xué)員比較關(guān)注的問(wèn)題，希瓦瑜伽培訓(xùn)校區(qū)多，大家可以就近入學(xué)

奧體中心店：奧體中心西區(qū)南商業(yè)街

學(xué)習(xí)瑜伽的好處有哪些？所有人都適合學(xué)習(xí)瑜伽嗎？

很多人并不適合練難度動(dòng)作
高血壓、心臟病人，不適合倒立、輪式等動(dòng)作。朝下倒立和做輪式動(dòng)作時(shí)，都會(huì)使血液倒流，容易引起心腦供血不足、缺血而導(dǎo)致休克。椎間盤(pán)突出者、脊椎滑脫癥，不適合拜日式、廣角式等向前彎腰動(dòng)作。瑜伽基本的幾個(gè)動(dòng)作中，“拜日式”就是其中之一，練習(xí)者必須將腰部往下彎曲，此時(shí)有脊椎滑脫癥者，可能因?yàn)檫@樣的動(dòng)作而導(dǎo)致脊椎再度滑脫;有椎間盤(pán)突出者，也可能因?yàn)閺澭膭?dòng)作不慎，而引發(fā)下肢神經(jīng)壓迫更嚴(yán)重。