濟(jì)南哈他瑜伽培訓(xùn)哪里比較好呢？小編為您介紹希瓦瑜伽會(huì)所！希瓦瑜伽會(huì)所是中國(guó)高端瑜伽會(huì)所之一，擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶(hù)服務(wù)，以及多名擁有國(guó)際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師，歡迎一起來(lái)了解！

希瓦瑜伽培訓(xùn)是專(zhuān)業(yè)老師的國(guó)際交流平臺(tái)，國(guó)際老師往來(lái)交流的聚集地，希瓦瑜伽培訓(xùn)介紹

希瓦瑜伽是印度瑞士凱詩(shī)瑜伽靜修學(xué)院（Rishikesh Yog Peeth Of India）在中國(guó)的合作機(jī)構(gòu)，開(kāi)設(shè)的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程遵循印度學(xué)院的課程安排，為中國(guó)瑜伽行業(yè)輸送了大批優(yōu)秀的瑜伽導(dǎo)師，同時(shí)我們還是全美瑜伽聯(lián)盟的認(rèn)證學(xué)院，學(xué)生畢業(yè)考試合格者均可……的雙證書(shū)，每位加入希瓦學(xué)院學(xué)習(xí)的學(xué)員都將會(huì)接受較正宗的較全面的瑜伽知識(shí)的學(xué)習(xí)。

希瓦瑜伽會(huì)所專(zhuān)注各式瑜伽教學(xué)，并開(kāi)設(shè)印度籍導(dǎo)師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程，課程介紹

陰瑜伽教培第7期課程
陰瑜伽作為一個(gè)頗受青睞的瑜伽流派，近兩年時(shí)間里開(kāi)始升溫，它的創(chuàng)始人是美國(guó)人保爾?戈瑞理(Paul Grilley)。2003年，身為瑜伽教練的保爾在教學(xué)實(shí)踐中受到啟發(fā)——大多數(shù)流行瑜伽已經(jīng)背離了瑜伽的原始本義，正在轉(zhuǎn)向提高肌肉抗力和調(diào)整呼吸的健身目標(biāo)。在他眼里，過(guò)于“陽(yáng)剛”的瑜伽正讓越來(lái)越多的女性習(xí)練者敬而遠(yuǎn)之。而事實(shí)上，古印度瑜伽的創(chuàng)始人恰恰是一位女神——拉克什米(Shri Lakshmi)。

瑜伽理療師基本入門(mén)培訓(xùn)班
瑜伽理療的根本—愛(ài)與平衡、瑜伽理療基礎(chǔ)—呼吸之呼吸解剖生理學(xué)、瑜伽理療基礎(chǔ)—呼吸之瑜伽基本呼吸法、人體基礎(chǔ)瑜伽理療解剖生理學(xué)、瑜伽理療體態(tài)評(píng)估與實(shí)踐、瑜伽理療進(jìn)階—冥想（原理弓實(shí)踐）、瑜伽理療的發(fā)展與未來(lái)。

希瓦瑜伽會(huì)所致力于傳播五千年神秘瑜伽文化，那在教學(xué)方面有哪些優(yōu)勢(shì)特色呢？

針對(duì)零基礎(chǔ)瑜伽小白，從理論強(qiáng)化入手，結(jié)合體式與教學(xué)法，由淺入深，提供專(zhuān)業(yè)的教學(xué)課件與實(shí)練機(jī)會(huì)，充分保障畢業(yè)后的教學(xué)能力！

教師是教學(xué)的關(guān)鍵所在，教師的教學(xué)能力直接關(guān)系到學(xué)員的學(xué)習(xí)情況，希瓦瑜伽培訓(xùn)老師介紹

古芃
精通哈他，擅長(zhǎng)艾揚(yáng)格瑜伽，跟隨艾揚(yáng)格瑜伽高級(jí)老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級(jí)別，目前正在跟隨John老師學(xué)習(xí)Jonior 1,2,3,級(jí)別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚(yáng)格瑜伽總院跟隨總院的老師學(xué)習(xí)一個(gè)月，獲取前沿的技術(shù)。是美國(guó)瑜伽雜志Yoga Journal中國(guó)區(qū)域的翻譯之一。更因她自身得天獨(dú)厚的語(yǔ)言及專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，與國(guó)際老師長(zhǎng)年保持著密切的聯(lián)系。

校區(qū)位置是學(xué)員比較關(guān)注的問(wèn)題，希瓦瑜伽培訓(xùn)校區(qū)多，大家可以就近入學(xué)

奧體中心店：奧體中心西區(qū)南商業(yè)街

學(xué)習(xí)瑜伽的好處有哪些？所有人都適合學(xué)習(xí)瑜伽嗎？

很多人并不適合練難度動(dòng)作
高血壓、心臟病人，不適合倒立、輪式等動(dòng)作。朝下倒立和做輪式動(dòng)作時(shí)，都會(huì)使血液倒流，容易引起心腦供血不足、缺血而導(dǎo)致休克。椎間盤(pán)突出者、脊椎滑脫癥，不適合拜日式、廣角式等向前彎腰動(dòng)作。瑜伽基本的幾個(gè)動(dòng)作中，“拜日式”就是其中之一，練習(xí)者必須將腰部往下彎曲，此時(shí)有脊椎滑脫癥者，可能因?yàn)檫@樣的動(dòng)作而導(dǎo)致脊椎再度滑脫;有椎間盤(pán)突出者，也可能因?yàn)閺澭膭?dòng)作不慎，而引發(fā)下肢神經(jīng)壓迫更嚴(yán)重。