瑜伽教練培訓(xùn)班一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)班，在這里小編為您推薦瑪雅瑜伽教練培訓(xùn)！我們擁有雄厚的師資陣容，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)深厚，致力于為學(xué)員建立完善科學(xué)的授課體系，順利完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，接下來讓我們一起來了解一下吧。

瑪雅瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院課程設(shè)置

肩頸康復(fù)理療瑜伽經(jīng)典課程
課程詳情：由成都瑪雅優(yōu)伽·瑜千尋推出的肩頸康復(fù)理療瑜伽經(jīng)典課程是專門為肩頸不適的人群需要通過瑜伽運(yùn)動(dòng)來改善身體不適狀況的學(xué)員開設(shè)的，主要針對(duì)現(xiàn)代辦公室人群和中老年人。旨在讓學(xué)員們?cè)谳p松的瑜伽場(chǎng)地感受修身養(yǎng)性的瑜伽運(yùn)動(dòng)，由專業(yè)的老師帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)，通過系統(tǒng)的體系化教學(xué)，具有針對(duì)性的幫助學(xué)員骨骼與肌肉恢復(fù)機(jī)動(dòng)性，彈性與活力年輕，同時(shí)對(duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能予以改善。

肚皮舞教練特色課程
課程詳情：該課程適合想要成為專業(yè)肚皮舞教練的學(xué)員學(xué)習(xí)，成都瑪雅優(yōu)伽專業(yè)肚皮舞導(dǎo)師授課，為學(xué)生提供系統(tǒng)課程內(nèi)容，幫助學(xué)生掌握肚皮舞基本舞蹈動(dòng)作，了解肚皮舞理論知識(shí)，掌握音樂特性，能夠隨著音樂的不同自由發(fā)揮，展現(xiàn)不同氛圍。通過專業(yè)的訓(xùn)練，讓學(xué)員能夠提升美感和編舞能力，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂的理解，成為一名專業(yè)的肚皮舞老師。

瑪雅瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院優(yōu)勢(shì)和教學(xué)特色

學(xué)員畢業(yè)率高達(dá)96%，成功培訓(xùn)3000多名專業(yè)瑜伽教練職業(yè)人才。

瑜伽培訓(xùn)老師介紹

歐文英
中國(guó)資深瑜伽導(dǎo)師 輕盈瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人 曾獲得上海瑜伽大賽第二名 人物專題報(bào)道《瑜伽探秘》 曾被成都《新潮》生活周刊評(píng)為“榜樣”人物 四川衛(wèi)視特邀健康專欄嘉賓 四川電視臺(tái)婦女兒童頻道特邀健康專家 長(zhǎng)沙電視臺(tái)受邀“天鵝行動(dòng)”欄目評(píng)委 四川省文化廳西部國(guó)際文化 交流中心副主任 國(guó)家文化部中華社會(huì)文化發(fā)展基金會(huì)西部文化基金副理事長(zhǎng)。

周馨
1200’TTC瑜伽教練權(quán)威認(rèn)證培訓(xùn)導(dǎo)師 幼兒師范“一級(jí)教師”職稱 “華人一手”運(yùn)動(dòng)康復(fù)培訓(xùn)師 本源康復(fù)基本功研習(xí) 3D解剖學(xué)+功能解剖學(xué)認(rèn)證 維密極速瘦身導(dǎo)師 Free Fly體系空中瑜伽創(chuàng)始人 目前已完成近千人的授課 多年產(chǎn)后修復(fù)私教教學(xué)，時(shí)長(zhǎng)超過20000小時(shí)，有豐富的產(chǎn)后修復(fù)經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)于瑪雅瑜伽教練培訓(xùn)

瑪雅優(yōu)伽和瑜千尋是成都瑪雅優(yōu)佳健身服務(wù)有限公司旗下直營(yíng)品牌，公司位于天府之都的中心仁和春天和金牛萬達(dá)廣場(chǎng)、龍湖北城天街、武侯萬達(dá)廣場(chǎng)等繁榮商圈。多年來致力于瑜伽大眾健身，瑜伽人才進(jìn)修，瑜伽就業(yè)推薦，是瑜伽教練培訓(xùn)的實(shí)力之選。成都瑪雅優(yōu)伽·瑜千尋以瑜伽培訓(xùn)為主導(dǎo)，目前開設(shè)有多種瑜伽項(xiàng)目，如空中瑜伽、肩頸康復(fù)理療瑜伽、阿斯湯加瑜伽、阿奴薩拉瑜伽等等熱門類別，多年來致力于瑜伽大眾健身，瑜伽人才進(jìn)修，瑜伽就業(yè)推薦，瑜伽創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，是瑜伽教練職業(yè)基地。

瑜伽教練培訓(xùn)地址詳情

成都市金牛區(qū)一環(huán)路北三段1號(hào)

有關(guān)瑜伽方面相關(guān)知識(shí)問答

瘦身瑜伽的誤區(qū)有哪些？
誤區(qū)一：跳健身操當(dāng)熱身。某些瑜伽教練將跳健身操的方式作為做瑜伽前的熱身運(yùn)動(dòng)，這是不可取的，因?yàn)樘∩聿俸笊眢w處于興奮狀態(tài)，無法進(jìn)入瑜伽要求的冥想狀態(tài)。此外，跳操后肌體的興奮容易導(dǎo)致瑜伽動(dòng)作過于迅猛，從而造成各種拉傷。
誤區(qū)二：自己在家練動(dòng)作。有許多瑜伽愛好者因?yàn)闆]有時(shí)間去訓(xùn)練場(chǎng)或其他原因，喜歡自己在家里按照光盤或者書等教程練習(xí)動(dòng)作。專家對(duì)此指出，這種方法是不可取的，特別是對(duì)于初學(xué)者更是有害。因?yàn)殍べW(xué)習(xí)者如果不了解自己的身體，不知道自己的極限時(shí)，很可能就會(huì)陷入盲目的練習(xí)而增加受傷的幾率。
誤區(qū)三：只要出汗就好，一節(jié)瑜伽課后，應(yīng)該有身心合一的良好感覺，如果只是身體的某一部分感覺好，出了一身大汗或者覺得頭痛酸脹和過度興奮，都是一種身體受傷的信號(hào)。應(yīng)在每節(jié)課程結(jié)束以后給自己列一個(gè)問卷，問問自己身體的感受，看是否超過極限，以此來制定練習(xí)計(jì)劃才能達(dá)到很好成效。