沈陽皇家安妮舞蹈培訓是一家專注于舞蹈方面的培訓機構(gòu)，常年開設少兒芭蕾舞培訓等課程，我們集專業(yè)、業(yè)余、演出等多種平臺于一身，受到各行各業(yè)廣泛關注，深受業(yè)內(nèi)人士好評，已然成為舞蹈行業(yè)！接下來讓我們一起來了解一下吧。

皇家安妮舞蹈培訓課程設置

3-5歲少兒舞蹈啟蒙課
課程詳情：課程主要針對3-5歲的女孩所開設，采用趣味公主主題的授課方式讓孩子愛上舞蹈學習，對孩子的體態(tài)進行專項訓練，不斷優(yōu)化身資體態(tài)，聘請專業(yè)的舞蹈老師對孩子進行系統(tǒng)的培訓，為孩子打造生動有趣的互動課堂，培養(yǎng)舞蹈興趣鍛煉身體柔韌性，讓孩子身體更協(xié)調(diào)逐漸提升氣質(zhì)。

7-9歲少兒爵士舞特色課程
課程詳情：課程將教授孩子們學習基礎的爵士舞步，提升舞臺表現(xiàn)力及動作爆發(fā)力，在課堂上老師們將會播放當下流行的爵士舞音樂，節(jié)奏鮮明輕快，讓孩子跟隨著音樂進行舞蹈。老師們還會為學員講解爵士舞的文化，加深孩子們對爵士舞的喜愛，將舞蹈動作與流行音樂相結(jié)合，讓孩子在日常生活中也可以表演舞蹈，在不斷練習中不斷提升孩子的身體協(xié)調(diào)性更好的控制肢體動作。

皇家安妮舞蹈培訓優(yōu)勢和教學特色

聘請行業(yè)中有影響力，并且有豐富表演經(jīng)驗的舞蹈老師授課；舞蹈種類繁多，學員可根據(jù)自己的喜好選擇合適的舞蹈學習。

關于皇家安妮舞蹈培訓

皇家安妮自成立以來，集專業(yè)、業(yè)余、演出等多種平臺于一身，受到各行各業(yè)廣泛關注，深受業(yè)內(nèi)人士好評，已然成為舞蹈行業(yè)！沈陽皇家安妮舞蹈培訓自成立以來就為少兒和成人精心設計了專業(yè)的舞蹈培訓課程，開設芭蕾舞、拉丁舞、爵士舞、街舞等特色舞蹈課程，全方位培養(yǎng)學員的舞蹈能力，提升學員的音樂理解性，分階段對學員的舞蹈進行培訓，舞蹈種類豐富，針對不同程度的學員量身制定學習方案，小班教學讓學員的舞蹈水平有效提升，能提升氣質(zhì)幫學員塑造體型之美。

成人拉丁舞培訓地址詳情

渾南店：沈陽市渾南區(qū)營盤西街17號萬達廣場

有關舞蹈方面相關知識介紹

學舞蹈有什么好處？
1、運動因素：舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂的伴奏下，通過人體各關節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質(zhì)的一項體育運動。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高心肺功能的同時，達到減肥的目的。練習者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運動基礎，選擇不同節(jié)奏的音樂來調(diào)整運動的強度。舞蹈動作，以人體肌肉活動的運動形式產(chǎn)生負荷，刺激內(nèi)臟器官，促進呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)功能的增強，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，舞蹈具有明顯的體育鍛煉價值，因而贏得了廣大婦女的喜愛。
2、生理因素：運動生理學研究表明，心率在110次/min以下，健身價值不大;心率在130/min時，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達到一般人的較佳狀態(tài)，健身效果明顯;心率在150次/min時每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率較佳區(qū)間保持在120～140次/min，是一種輕度有氧運動，身體各組織能得到充分的血液供應，代謝狀態(tài)較好。